自制豆浆过滤的豆渣能吃吗

game 22 0

支付宝蚂蚁庄园小课堂12月19日的第二个问题是:自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗?下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日答案,一起来看下正确回答吧。

问题:自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗?

答案:能吃,有营养价值

正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。

以上就是蚂蚁庄园小课堂12月19日答案,更多蚂蚁庄园精彩内容,敬请关注燕鹿手游网。

点击阅读:蚂蚁庄园12.19答案汇总>>